宝宝辅食怎么吃更营养,简单3步,做出营养辅食!

襄城资讯网2020-12-08 20:03:11

材料可以随意更换,基本上保持1种肉、2-3种蔬菜即可。

香菇、西兰花、上海青焯一下备用。

看宝宝的月龄,月龄可以切得更细一点,或者用泥打,如果月龄大了,可以切得大一点。

与切碎的蔬菜、肉和鸡蛋拌匀。

面粉的影响并不大,少则稀,做的饼薄而软,稠则稠而硬。

锅中放少许油,将面团放入锅中,小火煎至两面金黄即可。

虽然不是很好看,但是味道很好。

有肉有蛋有菜,营养充足,容易挑食,可以用手指食物直接吃掉给宝宝吃。

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